Teil 1: Selbst-Regulations-Workshop
- Basiskonzept zur Neurophysiologie der Selbstregulation und ihre Rolle im autonomen Nervensystem zur Wiedererlangung der biologisch- dynamischen Balance.
- Erkennen von Signalen im Körper der Klient*innen, die das autonome Verhalten beeinflussen, um effektiver intervenieren zu können.
Selbstregulation ist ein konstanter Zustand der inneren Organisation des Organismus. Sie ist das grundlegende Prinzip der Lebenserhaltung.
Dysregulation ereignet sich, wenn das Nervensystem überaktiv auf eine Bedrohung reagiert undals Konsequenz die Person die Fähigkeit verliert, in der Gegenwart verankert zu bleiben und auf einer gesunden Art und Weise mit anderen Menschen zu interagieren.
Wenn Therapeut*innen die “Zeichen” von autonomen Verhaltensmuster erkennen, können sie ihre Klient*innen quasi als co-regulierende Instanz im Prozess der Traumaheilung unteratützen.
Teil 2: Pendulations-Workshop
Pendulation als ein Instrument der Sebstermächtigung für Klient*innen, die in chronisch-instinktiven Gewohnheiten von Überlebens-Mechanismen gefangen sind.
- Pendulation in Beziehung zum autonomen Nervensystem und zur Selbstregulation.
- Die Rolle der Körperwahrnehmung in der Selbstregulation des Nervensystems und der Wiederherstellung eines dynamischen Gleichgewichts.
Pendulation ist ein dem Nervensystem innewohnender biologischer Rhythmus, der sich zwischen Ausdehnung und Zusammenziehen bewegt. Sie ist eine Bewegung von der absichtsvoll- mechanischen zur reflexiv -innewohnenden Ebene, und hilft, um den Rhythmus der Selbstregulation zu unterstützen..
Jede Dysregulation im Körper steht für Widerstand gegen Veränderung. Pendulation ist ein zentrales Tool in SE (Somatic Experiencing), um das Regulationssystem durch die Entladung von übermäßigen Stress zu organisieren,.
Wenn wir mit dem Prozess der Pendulation vertraut sind, können wir die interozeptive Körperwahrnehmung besser erkennen und die Zusammenarbeit von Gehirn und Körper in der Regulation der Emotionen unterstützen.
Zielgruppe: Der Workshop ist offen für alle Interessierten, insbesondere Menschen in medizinischen, therapeutischen, beratenden und anderen helfenden Berufen, auch ohne SOMA und SE- Vorkenntnisse. Daher auch eine gute Möglichkeit des Kennenlernens der Methoden!
Siehe auch APSYS Fortbildung SOMA Embodiment® mit Sônia Gomez.